"L'être humain peut pratiquement tout apprendre, dès l'instant où il reçoit un retour d'information sur l'action accomplie. Il nous serait par exemple impossible d'apprendre à rouler à vélo, si nous n'étions pas capables de ressentir la position adéquate"

 

Le Neurofeedback est une méthode de biofeedback qui informe le cerveau sur le fonctionnement de son activité électrique. Cela lui permet, grâce à la neuroplasticité, de s'ajuster en vue d'améliorer son efficacité. Le cerveau  en effet la capacité de se réorganiser tout au long de la vie en adaptant la communication électrique entre ses neurones.

 

Tout comme lors d'un entraînement physique ou tout autre apprentissage, la répétition jou un rôle essentiel. Il faut donc prévoir suffisament de séances pour que ce nouveau "savoir" demeure inscrit dans le cerveau et que les changements constatés soient durables dans le temps.

 

Il existe plusieurs sortes de Neurofeedback. La plupart sont basés sur un électro-encéphalogramme, mais il y a également des systèmes basés sur un IRM (dans les hôpitaux et centres de recherches), sur la stimulation trans-crânienne... 

 

De multiples études scientifiques ont montrés des résultats significatifs depuis 40 ans (plus de 1500 !) avec le Neurofeedback. La question n'est actuellement plus de savoir si cette méthode fonctionne, mais jusqu'où il est possible d'aller avec cette technique et pour quels types de troubles.